Ju-Jitsu Academy Firenze, dal 2010 la prima accademia di arti marziali, ju-jitsu e difesa personale a Firenze in Via Francesco Baracca 1/F zona Piazza Puccini e Porta al Prato e a Firenze in zona Osmannoro presso la Palestra Playoff, con corsi di jujitsu wjjc, arti marziali miste, difesa personale

Sito interamente dedicato allo studio e all'approfondimento tecnico e teorico del Kung fu Tradizionale Cinese. Scuola Chang Dsu Yao, Maestro Chang Wei Shin. Sede di Prato. Stili Meihua Quan, Tanglang Quan, Baji Quan, Hong Quan, Taiji Quan

Scuola di Arti marziali e discipline orientali.

La Scuola di Kung Fu Shengming Shu svolge corsi per lo studio e la pratica del Kung Fu in tutti i suoi aspetti: tecnico, energetico e filosofico. Proponiamo un programma completo, dinamico e innovativo, che unisce le moderne esigenze dello Street Fighting ai principi del Combattimento Tradizionale ed alla millenaria tradizione dell'Arte Cinese del Kung Fu. Il corso comprende i seguenti argomenti:Combattimento:- Jeet Kune Do (il "non-stile" creato da Bruce Lee)- lunga distanza (calci di ogni tipo, tecniche di pugno, spazzate, ecc...)- corta distanza (tecniche di mano, braccia, testa, gomiti, ginocchia, ecc.) - corpo a corpo (leve, proiezioni, immobilizzazioni, boxe a terra, ecc.)- con armi (bastoni lunghi e corti, nunchaku, armi bianche, fruste, ecc...)Tecniche di pressione:- Lian Shi(tecniche di pressione sui centri nervosi e sui punti vitali del corpo.)- Dim Mak(tecniche di pressione associate a tecniche di energia)Tecniche di energia:- Chi Kung(per il controllo e lo sviluppo della propria energia interna)- Shengming Shu(tecniche di espansione energetica oltre il corpo fisico)Sequenze:- I 5 animali Shaolin:Leopardo, Tigre: per potenziare il corpoSerpente: per il controllo dell'energiaGru, Drago: per espandere lo spiritoTradizione:Studio della Cultura Cinese e dei principi filosofici su cui si fonda il Kung Fu: letture, dibattiti, stage, ecc...