Mycardiofit.com è un sito web che è stato creato per aiutare le persone a perdere peso, in modo completamente salutare, grazie ad un corretto esercizio fisico. Sono un Personal Trainer e nel mio blog fornirò informazioni e consigli sul fitness, abbigliamento sportivo,alimentazione, ed altro.

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FIT è un programma per imparare uno stile di vita più sano. Ci aiuta a detossinare l'organismo, dimagrire e tonificare il corpo. E' una combinazione di alimentazione, programma giornaliero di attività fisica e integratori alimentari.

Gentile amica,È con vero piacere che ti presento ?Armònia Wellness Suite?.Dopo anni in cui mi sono occupata di alimentazione, dimagrimento e benessere alla ricerca dell'equilibrio ottimale, lavorando nell'ambito dell'estetica professionale, ho maturato l'idea di raccogliere e concentrare queste esperienze in un centro dedicato alle donne.Ho immaginato un posto piacevole e rassicurante che potesse accogliere e dare risposte concrete ai piccoli, grandi problemi che ogni donna conosce, legati alla propria fisicità e non solo.Un posto dove incontrarsi, fermarsi e condividere la ricchezza dell'?essere donna?.Spero che frequentando Armònia potrai riconoscere e trovare quei valori che hanno ispirato la sua nascita.Solo da te dipende come sarai tra 10 anni!Acquisire uno stile di vita di buona qualità non è così difficile ed oneroso.In Armònia troverai esercizio fisico, alimentazione, Pilates, estetica corpo e viso, nail care, trattamenti specialistici come Eporex K69 isoforesi ed Endermologie LPG.Il tutto in un ambiente semplice, non competitivo per imparare, con i tuoi tempi, a prenderti cura di te, a scoprire in te nuove potenzialitàe trascorrere qualche piacevole momento di relax.Ti aspetto!Stefania Bertolini